Emotional Freedom Techniques ofwel acupunctuur voor emoties zonder naalden.

“Deze behandeling bevat het basisgereedschap
om de kwaliteit van uw leven ingrijpend te verbeteren.
Ik wens u veel succes en emotionele vrijheid toe”
Gary Graig
(grondlegger van EFT)

Wat is EFT?

EFT was aanvankelijk ontworpen om de lengte van het psychotherapeutisch proces te verkorten van jaren en maanden naar uren en minuten. Gaandeweg het toepassingsproces van deze techniek werd er ontdekt dat er zich ook wonderbaarlijke fysieke verbeteringen van klachten voordeden. Zoals: migraine, rug- , nek-, buik- klachten, tot doorbloedingsproblemen. EFT helpt, waar niets anders meer helpt !

EFT werkt vaak waar andere methodes geen oplossing bieden.
EFT is een snelle en effectieve methode.
EFT werkt pijnloos en zachtaardig.
De resultaten zijn doorgaans permanent.
Het is makkelijk door iedereen te leren zodat je het zelf toe kunt passen.

Hoe werkt EFT?

EFT is een serie handelingen: 
Stem af op een gevoel
Benoem het en maak er gevoelsmatig contact mee.
Voel hoe het voelt (meten)
Roep het positieve gevoel van zelfacceptatie op.
Pleeg interventie (EFT)
houd contact met het negatieve gevoel
ontspan d.m.v. kloppen en aandacht op het lichaam.
of adem en houd het lichaam vast (TAB)
Voel hoe het voelt.

Behandelbare klachten met EFT:

fobieën: dieren, kleine ruimtes, hoogte vrees, groepen mensen, vliegangst enz.

faalangst: studie, sport, zakendoen, toespraken houden, kunstzinnige uitingen

stress: op school, werk, scheiding, incest, overlijden, ziekte

verslavingen: roken, eten (overgewicht/boulimia/anorexia), alcohol en drugs

trauma’s: verkeersongeval, geweldmisdrijf, incest, oorlogsverleden enz.

emoties: depressie, jaloezie, schuldgevoel, woede, verdriet, nervositeit enz.

Hieronder ziet u een video over EFT van Gary Craig - Founder of EFT

Zet vandaag nog de eerste stap en plan een gratis moeiteloos-jezelf-zijn sessie met mij, ik sta je graag te woord!