De Hotstone massage is een heerlijke lichaamsbehandeling vanuit de holistische gedachte dat lichaam en geest één zijn. Een hotstone massage combineeert massage met weldadige warmte (thermotherapie) en de therapeutische kwaliteiten van essentiële oliën.
Hotstone massage zorgt voor een diepe ontspanning en heeft een ontgiftende werking. Daarnaast stimuleert het de orgaanfuncties. Hotstone massage heeft veel weg van klassieke massage, echter met de toevoeging van verwarmde stenen.

Hoe werkt een hotsonemassage?

Deze hotstone massage wordt gegeven met mooie, door de natuur afgeronde basalt stenen. Deze hebben een temperatuur tussen de 45 en de 50 graden. Vanwege de warmte van de stenen werkt een hotstone massage vaak dieper door dan een gewone massage.
Door het kneden, wrijven en drukken op het lichaam wordt warmte geproduceerd en wordt de bloedsomloop verbeterd, terwijl daarnaast het lymfestelsel wordt gestimuleerd en het bloed met meer voedingsstoffen wordt verrijkt.

Via de tastzin werkt massage in op het zenuwstelsel en bevordert de circulatie en productie van het hormonale stelsel. De prikkelingen op het centrale zenuwstelsel werken kalmerend en pijnverzachtend.
Lichamelijke klachten zoals verkramping of verstijvingen worden opgeheven. Massage in het algemeen, maar zeker een hotstone massage, kan in hoge mate bijdragen aan het voorkomen van talrijke kwalen en tot het bewerkstelligen van een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Andere positieve werkingen van de hotstone massage zijn:

• diepe ontspanning
• ontgiftiging
• stimuleren van de orgaanfuncties
• activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Wanneer hotstone massage?

• bij acute en chronische spierproblemen
• bij elk gevoel van onevenwichtigheid in je lichaam
• vooral geschikt voor mensen met spier- gewrichts- en/of zenuwpijnen, rug en/of nekpijn,
• botafwijkingen,
• voorhoofdsholte- of kaakholte-ontsteking, hoofdpijn,
• slechte doorbloeding,
• luchtwegaandoeningen,
• burn-out of algehele moeheid en zwakte,